Dusza w naszym codziennym życiu ma kilka znaczeń. Dusza ludzka, która jest jakby niematerialną istotą ludzkiego bytu, a z drugiej strony na przykład dusza rowerowa, która jest materialną istotą roweru. My skupimy się na materialnym znaczeniu słowa "dusza" i zbadamy, jakie mamy rodzaje, rozmiary, a nawet materiały dusz rowerowych. Czy wiedzieliście, że niektóre rodzaje są wykonane z plastiku? Może wydaje się wam, że wybór duszy do roweru nie jest żadną „alchemią”, ale biorąc pod uwagę nowe technologie produkcji i materiały, może was wiele informacji zaskoczyć. Holokolo.cz oferuje szeroki asortyment dusz, a ponadto podczas wyboru możecie dokładnie przefiltrować pożądane cechy. Mimo że może się wydawać, że to drobiazg, odpowiednia dusza może znacząco wpłynąć na waszą jazdę.

Chcesz zacząć swoją przygodę z kolarstwem? A może jeździsz po mieście i potrzebujesz wskazówek dotyczących komfortowego przemieszczania się? Jeżeli jesteś nowicjuszem lub osobą, która ceni sobie nową wiedzę, ten wpis jest właśnie dla Ciebie. Nieważne jaki jest cel Twojej jazdy - rekreacja, kolarskie wyścigi, poprawa samopoczucia - pierwsze obroty korby na ulicy mogą być stresujące. Mamy kilka wskazówek dla początkujących rowerzystów, które umilą początek tej wspaniałej przygody.

Wielu z nas z każdą jazdą na rowerze stara się być jak najbliżej „profesjonalistów”. Kierujemy się stylem życia, sumiennie realizujemy plan treningowy i sporo inwestujemy w nasz sprzęt. Rzeczywistość jest taka, że ​​nawet żaden procent z nas, którzy się starają, nie zostaje prawdziwymi zawodowymi kolarzami. Na szczęście oprócz wspomnianych już cech charakterystycznych dla zawodowych sportowców, mamy jeszcze jedną możliwość, jak ukończyć treningi jako kolarz w profesjonalnej drużynie. To wspaniale, że holokolo.pl oferuje szeroką gamę koszulek, spodenek, skarpetek i innych akcesoriów w barwach najlepszych drużyn kolarskich na świecie.

Włączenie oświetlenia na rowerze jest istotnym elementem bezpieczeństwa, zwłaszcza podczas jazdy po zmroku. Oto kilka powodów, dlaczego posiadanie odpowiedniego oświetlenia w rowerze jest ważne:

Dla początkujących kolarzy bycie aktywnym uczestnikiem ruchu drogowego może być stresującym wyzwaniem. Jest jednak kilka wskazówek, dzięki którym nawet podczas stawiania pierwszych kroków na ulicy można czuć się pewnie i bezpiecznie. Jak zachowywać się w ruchu ulicznym? To nie takie trudne, jak się wydaje!

Lato to idealny czas, aby wyjść ze swoim rowerem na dwór i podziwiać świat. Długie wyprawy, ustawki ze znajomymi, aromatyczna kawa i słońce… Kto za tym nie tęsknił całą zimę? Ciepłe dni zachęcają do tego, aby pokonywać kolejne kilometry oraz cieszyć się życiem. Wraz z nimi pojawia się pytanie - co nosić na rowerze w miesiącach letnich? Na co zwrócić uwagę, aby kolarskie przygody były komfortowe i bezpieczne? Mamy kilka bestsellerów, które warto mieć w swojej szafie! 

Wycieczki rowerowe to świetny sposób na aktywność fizyczną i odkrywanie nowych miejsc. W trakcie długich tras ważne jest odpowiednie zadbaniem o swoje zdrowie i energię. Oto pięć porad żywieniowych na dłuższe wycieczki rowerowe:

Wybieram się na przejażdżkę rowerową. Skarpetki, spodenki, krótka koszulka termiczna, koszulka i ... rękawiczki? Powinienem je dzisiaj zabrać czy nie? I czy w ogóle są potrzebne? To ostatnio często poruszany temat. I nie ma znaczenia, czy dyskutują o tym "hobbyści" w kawiarni, czy zawodowcy na linii startu. Dlaczego tak jest i jakie są korzyści z noszenia/nienoszenia rękawiczek, przyjrzymy się w dzisiejszym artykule. Przyjrzymy się krótkim lub lekkim długim rękawiczkom rowerowym MTB, a to dlatego, że gdy temperatura spadnie poniżej dziesięciu stopni, wszyscy rowerzyści stają się uczciwymi "użytkownikami" rękawiczek. :-) Komfort termiczny długich, ocieplanych rękawiczek jest absolutnie niezbędny.

Bikepacking przyciąga do siebie coraz więcej osób, które chcą połączyć podróżowanie z aktywnością fizyczną, jaką jest jazda rowerem. Ten rodzaj turystyki nie ma ograniczeń - możesz uprawiać bikepacking na każdym rowerze, na różnym dystansie, po zmiennym terenie, z różnorodnymi torbami oraz z celem, jaki sobie wyznaczysz. Warto jednak zadbać, aby przygoda była bezpieczna i komfortowa, dobierając odpowiednie sakwy. Bikepacking - jakie torby wybrać, aby wrócić z wyjazdu i powiedzieć sobie „Ja chce jeszcze raz”?

Odpowiedni ubiór to nie tylko kwestia wygody, ale także bezpieczeństwa i stylu. Podczas aktywności na świeżym powietrzu należy nie tylko odpowiednio dobrać koszulkę czy spodenki, ale również dodatkowe akcesoria odzieżowe. W te chłodniejsze, jak i gorące dni warto zwrócić uwagę na chusty oraz czapeczki. To jeden z tańszych elementów naszej szafy, ale jak bardzo istotny! Dziś wyciągamy pomocną dłoń - czy wybór chusty na szyję i czapki kolarskiej musi być trudny? Przed Wami akcesoria dla każdego rowerzysty.

Jazda na rowerze w grupie to świetne doświadczenie rowerowe. Oprócz tego, że jest to przyjemna społecznie aktywność, ma wiele zalet pod względem treningu. W tym artykule przedstawię 4 powody, dla których zdecydowanie powinieneś wypróbować tę formę jazdy na rowerze.

Przed rozpoczęciem jakiejkolwiek aktywności fizycznej należy pamiętać nie tylko o odpowiednim ubiorze, ale i rzeczach, które umożliwią przeprowadzenie jej w bezpieczny oraz komfortowy sposób. Jednym z tych elementów jest prawidłowe nawodnienie - dostarczenie płynów wraz z niezbędnymi minerałami umożliwia wielogodzinne przejażdżki i czerpanie radości z podróży. Ale jaki bidon na rower będzie najlepszym wyborem? Przyjrzyjmy się temu bliżej.