Odpowiednie spodenki kolarskie potrafią całkowicie odmienić wrażenia z jazdy. I nie chodzi tutaj tylko o długie, wymagające podróże - trenujesz for fun, wybierasz niedzielne przejażdżki, a może przygotowujesz się do zawodów? Zadbaj o to, aby Twoje bibsy miały dobrą jakość materiałów, odpowiedni krój oraz wkładkę dostosowaną do rodzaju/długości jazdy. No i najważniejsze - pamiętaj, że wraz z wyższą ceną wcale nie musi podążać jakość!

Wiosna i lato to dla rowerzystów najpiękniejsze pory roku – dłuższe dni, zielone lasy, pachnące łąki i ciepły wiatr na twarzy. Właśnie w tych miesiącach ważne jest sięgnięcie po koszulkę, która będzie nie tylko stylowa, ale także funkcjonalna i wygodna. Z własnego doświadczenia mogę z czystym sumieniem powiedzieć, że Holokolo Splash to koszulka, która spełnia te wymagania w stu procentach. Ma jasne kolory, dzięki czemu jest dobrze widoczna z daleka. Kosmiczny wzór na białym tle wyróżnia się na tle jednokolorowych koszulek i przyciąga uwagę nie tylko wśród rowerzystów.

Po tygodniach planowania, studiowania i dopracowywania systemu treningowego wreszcie nadszedł czas, aby przetestować go w praktyce. Pierwszy blok treningowy mam już za sobą i nadszedł moment podsumowania. Co działało, co nie – i jak to jest trenować z widokiem na ocean i pod palmami? O tym też będzie mowa.

Rower to przede wszystkim wolność, wiatr we włosach, niekończące się podróże i relaks. Co mogłoby pójść nie tak? Cóż, całkiem sporo. Przebita opona, nagła ulewa na środku pustkowia albo… nieoczekiwany upadek. Niezależnie od tego, czy jesteś pędzącym zawodnikiem, czy spokojnym rowerowym turystą, jeden drobny szczegół może zdecydować o tym, czy wyprawa będzie udana i wrócisz do domu z uśmiechem, czy zakończysz ją przedwcześnie. I właśnie tu wkracza na scenę rowerowa apteczka! A jeśli nigdy nie spotkałeś się z taką sprytną sportową apteczką, może Cię zaskoczyć, jak bardzo jest praktyczna, a przy tym mała i lekka. Marka Lifesystems oferuje właśnie takie apteczki!

Ustawki kolarskie ze znajomymi, weekendowy coffee ride, wyjazd w nieznane tereny, letnie zawody… Czy może być lepiej? Może! Jeżeli zapewnisz sobie odpowiednią ochronę przed słońcem, wyjście na rower stanie się jeszcze bezpieczniejsze i przyjemniejsze. Każda aktywność na świeżym powietrzu (niezależnie od pory roku) wymaga odpowiedniej ochrony - szczególnie przed słońcem. Promieniowanie UV może być niebezpieczne dla naszej skóry, oczu oraz zdrowia, dlatego warto zwrócić uwagę na kilka kluczowych kwestii, aby cieszyć się jazdą bez obaw.

Od jazdy w zwykłej koszulce sportowej po kolekcję koszulek kolarskich - kto tak ma? Każdy kolarz, niezależnie od poziomu zaawansowania, powinien zadbać o odpowiedni strój. Dobrze dopasowana koszulka wpłynie pozytywnie na komfort jazdy, poprawi aerodynamikę oraz zwiększy radość z pokonywania kolejnych kilometrów. Podczas zakupów zadajemy sobie pytanie - jak wybrać odpowiedni rozmiar koszulki kolarskiej, aby czuć się w niej dobrze i nie wykonywać zwrotu towaru? Oto kilka wskazówek, które pomogą w dokonaniu właściwego zakupu, zwłaszcza dla osób rozpoczynających przygodę z kolarstwem.

Plecak podczas jazdy rowerem może sprawdzić się w wielu sytuacjach - w trakcie dojazdu do pracy, dłuższej wyprawy, treningu, jak i przy codziennych aktywnościach. Chociaż ten element ma swoich przeciwników, znajduje również wielu zwolenników. Miejsce na bukłak z wodą, przekąski, zapasowe ubrania? Przeczytaj nasz przegląd oferty plecaków rowerowych i znajdź model idealny dla siebie.

Triathlon łączy w sobie pasję, wytrwałość i gotowość do przekraczania granic. W drodze do sukcesu nie zawsze wystarcza sama motywacja - czasami potrzebne są dodatkowe akcesoria. Jakie produkty powinny znaleźć się w Twoim ekwipunku? Co robi prawdziwą różnicę w treningu i na zawodach, a co jest niepotrzebnym wydatkiem na samym początku? Odkryj listę triathlonowych “must-have”, które pomogą Ci trenować efektywniej, czuć się pewniej i przekraczać swoje granice. Ten artykuł to Twój klucz do sukcesu.

Nadeszła zima, a Ty zastanawiasz się jak zadbać o swoją formę? Chłodne dni nie muszą być czasem sportowego zastoju - wręcz przeciwnie! To doskonały moment, aby urozmaicić swoje treningi, zadbać o wszechstronny rozwój i odkryć nowe aktywności. Jak skutecznie trenować, gdy za oknem ciemno, zimno i wietrznie? Przygotowaliśmy dla Ciebie kilka pomysłów na spędzenie zimy, które pomogą Ci czerpać radość z ruchu!

Jesteśmy w domu, chcielibyśmy wyruszyć na przejażdżkę, ale za oknem deszcz, śnieg lub siarczysty mróz? A może marzy nam się rowerowa przygoda na słonecznej Majorce? Rozwiązanie istnieje – trenażer rowerowy to świetny sposób na całoroczny trening w suchych i ciepłych warunkach, bez konieczności opuszczania domu.

Dzień staje się coraz krótszy, a Ty nie możesz przestać myśleć o słonecznych weekendach? Spokojnie, wszyscy jesteśmy w tym samym miejscu. Okres jesienno-zimowy to czas walki mentalnej - spada temperatura na dworze, szybko robi się ciemno, a pogoda jest szczególnie nieprzewidywalna. Co zrobić, aby przetrwać ciężkie momenty? Jak trenować, o czym myśleć, w co się zaopatrzyć? Dziś podzielimy się sprawdzonymi sposobami na utrzymanie motywacji do jazdy na rowerze, nawet gdy pogoda za oknem nie sprzyja.

Dusza w naszym codziennym życiu ma kilka znaczeń. Dusza ludzka, która jest jakby niematerialną istotą ludzkiego bytu, a z drugiej strony na przykład dusza rowerowa, która jest materialną istotą roweru. My skupimy się na materialnym znaczeniu słowa "dusza" i zbadamy, jakie mamy rodzaje, rozmiary, a nawet materiały dusz rowerowych. Czy wiedzieliście, że niektóre rodzaje są wykonane z plastiku? Może wydaje się wam, że wybór duszy do roweru nie jest żadną „alchemią”, ale biorąc pod uwagę nowe technologie produkcji i materiały, może was wiele informacji zaskoczyć. Holokolo.cz oferuje szeroki asortyment dusz, a ponadto podczas wyboru możecie dokładnie przefiltrować pożądane cechy. Mimo że może się wydawać, że to drobiazg, odpowiednia dusza może znacząco wpłynąć na waszą jazdę.