Technologie rządzą światem, nic więc dziwnego, że od pewnego czasu są też obecne w świecie kolarstwa. Podstawowy cyfrowy prędkościomierz został zastąpiony przez wydajne komputery rowerowe z wieloma funkcjami. Alternatywą dla komputerów rowerowych są aplikacje sportowe na smartfony. Dziś przyjrzymy się jednemu z najbardziej znanych, o nazwie Strava.

Znasz to uczucie, kiedy wracasz z pracy zły, wyczerpany, ale mimo tego wybierasz się na przejażdżkę rowerową i wracasz pełen energii? Czy zdarzyła Ci się sytuacja, w której nie mogłeś wsiąść na rower i byłeś przez to nerwowy? Dla jednych lampka wina jest środkiem odprężającym i poprawiającym nastrój, dla innych gry komputerowe a dla innych jazda na rowerze działa w identyczny sposób. 

Chociaż zawsze można jeździć na rowerze w zwykłej odzieży, większość rowerzystów jeżdżących regularnie w końcu zakłada przynajmniej część odzieży specjalistycznej - zazwyczaj dlatego, że zwiększa ona komfort jazdy. Jeśli jednak nie chcesz od razu kupować całego sprzętu, poniżej znajdziesz listę odzieży i sprzętu rowerowego w sugerowanej kolejności.

Kolarstwo jest sportem popularnym na całym świecie, nie tylko wśród mężczyzn, ale także wśród kobiet. Kobieta na rowerze nadal jest uważana za coś nienaturalnego a kobiety są zniechęcane do jazdy na rowerze. Dlaczego tak się dzieje? W naszym społeczeństwie istnieje wiele uprzedzeń, które należy obalić.   

Rozpoczął się sezon kolarski 2022. Aby mieć pewność, że jesteś jak najlepiej przygotowany do sezonu, zapoznaj się z tym artykułem, w którym przedstawię kilka wskazówek, jak zacząć powrót do formy od właściwej strony.  

Bez względu na to, czy odstawiłeś rower na zimę do piwnicy, czy też jeździłeś nim wytrwale po błocie, teraz jest idealny czas na jego gruntowne sprawdzenie, aby mieć pewność, że na wiosnę będzie w doskonałej formie.  

Dlaczego warto wybrać Castelli? Przedstawiamy pięć powodów, dla których ta światowej klasy włoska marka zasługuje na uwagę.

Zastanawiasz się nad zakupem trenażera rowerowego, ale nie wiesz, od czego zacząć poszukiwania? Przeczytaj poniższe wskazówki.

Myślisz o spróbowaniu biegania na nartach, ale nie wiesz od czego zacząć? A może już biegasz na nartach, ale potrzebujesz porady, jak włączyć ten sport do swoich zimowych treningów? Michał doradzi ci, jak to zrobić.

Z nadejściem zimy przychodzą krótkie dni, kiedy słońce jest na niebie tylko przez kilka godzin. Powrót do domu z pracy lub jazda po zmroku stają się więc nieodłączną częścią tej pory roku.

Czy Ty również jesteś fanatykiem kolarstwa, którego nie zraża trening na świeżym powietrzu nawet w chłodne i deszczowe dni? Jeżeli tak, ten artykuł jest dla Ciebie, dowiesz się w nim, czego nie należy lekceważyć podczas jazdy zimą.

Jednym z najlepszych sposobów na utrzymanie dobrej formy w zimowym czasie jest rozpoczęcie wirtualnego programu treningowego. Istnieje wiele opcji, ale zdecydowanie największą platformą jest Zwift, który w ostatnich latach stale zyskuje na popularności.